Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 63,24g | Prot: 88,67g | Karb: 131,64g.
Makan Pagi: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сухие Семена Чиа, Bite Финиковый Сироп, Персики, Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Груша, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Makan Siang: Ип Саватеева Хлеб Чёрный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Филе Индейки, Морковь по-Корейски. Makan Malam: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Мясной Гурман Фарш Говяжий. Camilan/Lainnya: Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EmmiMyrr
|