Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 61,01g | Prot: 43,56g | Karb: 193,46g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сладонеж Вафли со Вкусом Сливок, Жареный Картофель. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Царицыно Сервелат Гусарский, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны с Маслом. Camilan/Lainnya: Свекла Вареная, Пшеничная Каша. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogani27
|