Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 29,44g | Prot: 60,21g | Karb: 101,41g.
Makan Pagi: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Fit Parad Заменитель Сахара, Желатин Пищевой, SPAR Миндаль Сушеный, Активия Йогурт Натуральный. Makan Siang: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачки, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Велес Филе "Гранд", Редис, Зеленый Перец, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Heineken Пиво Светлое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Ашан Слива Желтая. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|