Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2266 kkal
|
Lemak: 110,57g | Prot: 119,88g | Karb: 204,82g.
Makan Pagi: Продукты из Елани Плавленный Сыр со Вкусом Креветки, Натуральный Продукт Молоко 3,2%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Makan Siang: Волжский Пекарь Штрудель Вишневый, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Елисей Нут Тушеный с Овощами , Табрис Куриное Филе в Сырном Кляре, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами. Makan Malam: Домашкино Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Любимый Город Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zolushka1893
|