Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
676 kkal
|
Lemak: 39,57g | Prot: 23,37g | Karb: 59,64g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, ПП Оладьи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|