Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 57,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 49,84g | Prot: 58,39g | Karb: 114,58g.
Makan Pagi: Papaya, Milk, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Ommason Kimchi, Tempeh (Cooked) , White Rice, Grilled Chicken. Makan Malam: Pizza with Meat, Boiled Egg, Lemon, Honey. Camilan/Lainnya: Dua Kelinci Kacang Rasa Bawang . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Rinaagustin
|