Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 28,37g | Prot: 73,30g | Karb: 165,10g.
Makan Pagi: Изюм, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Makan Siang: Салат Щетка, Куриное Филе. Makan Malam: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дорадо. Camilan/Lainnya: Сушеный Инжир, Мёд, Миндаль Миндаль, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая, Окей Манго, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadushka-wow
|