Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 57,30g | Prot: 98,20g | Karb: 138,10g.
Makan Pagi: Café, Huevo Cocido, Croissant. Makan Siang: Plátano Maduro, Aguacate, Diana Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Makan Malam: Salchichón, Palomitas de Maíz. Camilan/Lainnya: Cheetos Boliqueso. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kayita
|