Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
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89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1964 kkal
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Lemak: 70,35g | Prot: 74,62g | Karb: 257,41g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Suspiro, Café com Açúcar, Sequilhos, Manteiga com Sal, Pão Francês, Queijo Minas Meia Cura, Banana Nanica. Makan Siang: Café com Açúcar, Sequilhos, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Chicória, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Carne de Porco Assada. Makan Malam: Sequilhos, Café com Açúcar, Chicória, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Suspiro, Sequilhos, Mexerica. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan laostse
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