Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
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53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1857 kkal
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Lemak: 54,84g | Prot: 98,40g | Karb: 252,37g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Ovo Frito, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos , Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Nestlé Leite Ninho, Probiótica 100% Pure Whey, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Maçã. Makan Siang: Tâmara, Tomates, Pepino (Descascado), Tâmara, Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Ovo Cozido, Grão-de-Bico Seco Cozido, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Carrefour Uva sem Sementes, Mangas, Yoki Milho de Pipoca Premium, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Açúcar, Coco Seco, Milho Verde, Leite Integral, Melão Amarelo. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan zamilasantana
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