|
62,3
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 48,68g | Prot: 55,96g | Karb: 155,11g.
Makan Pagi: Homemade Mel, Ovo Mexido, Gengibre, Suco Detox. Makan Siang: Iogurte, Pêssegos, Mangas, Suco de Laranja Natural. Makan Malam: Dukan Pão de Farelo de Aveia, VPJ Linguiça de Costela de Angus, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Caldo de Feijão. Camilan/Lainnya: Yoki Pipoca Natural com Sal, Café Expresso. lagi...
|
Kehilangan 57,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabi.telles
|