Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 40,06g | Prot: 91,53g | Karb: 137,95g.
Makan Pagi: Corny Free Kirsche-Joghurt , Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Salami 1A , DM Bio Toast Brötchen mit Roggenvollkorn . Makan Siang: Sojasoße, Champignons, Rote Paprika, Brokkoli, Milbona Creme Leicht Kräuter, Gut & Günstig Jasminreis, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Gekochtes Ei, DM Bio Chiasamen , Milbona Skyr Himbeere. Camilan/Lainnya: Freeway Iso Sport. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sinabrueggemann97
|