Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2950 kkal
|
Lemak: 82,71g | Prot: 147,55g | Karb: 402,54g.
Makan Pagi: Prozis Cacahuetes, Hacendado Corn Flakes, Prozis Cacahuetes, Hacendado Corn Flakes, Gullón Digestive Choco sin Azúcares, Café con Leche, Zumo de Naranja Natural, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa. Makan Siang: Albo Atún Escurrido, SOS Arroz Blanco, Lomo de Cerdo, Puré de Calabacín, Danone Yogur Natural. Makan Malam: Pan Blanco, Pan Blanco. Camilan/Lainnya: Zespri Kiwi Gold, Incarlopsa Jamón Serrano, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Plátano, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Incarlopsa Jamón Serrano, Pan Blanco, Bulk Powders Waxy Maize Starch. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IggyAl
|