Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2051 kkal
|
Lemak: 73,72g | Prot: 101,23g | Karb: 261,22g.
Makan Pagi: Extra Virgin Olive Oil, Fish Line Тунец Целый в Масле, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Makan Siang: Fish Sauce , Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Sweet and Sour Sauce, Наша Ряба Куриное Филе, АТБ Перец Болгарский, Sen Soy Фунчоза. Makan Malam: АТБ Дыня. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers, Селянське Молоко 1,5%, Grapes, Mango. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|