Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 30,39g | Prot: 68,45g | Karb: 120,77g.
Makan Pagi: Uva, Albicocche, Fragole. Makan Siang: Cipolle, Riso, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tonno al Naturale, Pomodoro Cuore di Bue, Coop Insalatina. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Pomodoro Cuore di Bue, Funghi Champignon, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Asiago, Salame, Pane tipo Rosetta. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matteo0177
|