Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 30,60g | Prot: 48,26g | Karb: 53,64g.
Makan Pagi: Dia Queijinhos, Papo Seco, Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Clusters Chocolate, Continente Equilibrio Iogurte Natural. Makan Siang: Lay's Batatas Fritas Camponesa, Galbani Mozzarella Light, Bimbo Thins 8 Cereais, Campofrío Fiambre de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pips15
|