Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 62,45g | Prot: 75,00g | Karb: 178,51g.
Makan Pagi: Невская Сушка Сушки Маковые, ВкусВилл Варенье Вишневое, SPAR Хлеб Сергеевский, Полезные Продукты Хумус Классический, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Merci Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, SPAR Пирожок с Капустой. Makan Malam: Невская Сушка Сушки Маковые, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Варенье Вишневое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Сергеевский, SPAR Салат из Кальмаров . Camilan/Lainnya: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Полезные Продукты Хумус Классический, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bewch
|