Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2203 kkal
|
Lemak: 87,80g | Prot: 95,75g | Karb: 251,82g.
Makan Pagi: Stadtbäckerei Junge Landbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Weizenbrötchen, Leerdammer Delacrème, Philadelphia Balance. Makan Siang: Leerdammer Delacrème , Stadtbäckerei Junge Landbrot, Lidl Körniger Frischkäse. Makan Malam: Bäckerei Horsthemke Schwarzwälder Brot, Butter, Houdek Kabanossi, Rührei. Camilan/Lainnya: Kinder Schoko Bons White, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|