Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
117,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2206 kkal
|
Lemak: 72,05g | Prot: 131,28g | Karb: 249,71g.
Makan Pagi: Saure Gurken, Gut & Günstig Bierschinken, Kraft Miracel Whip, Take Away Wrap Spicy Beef. Makan Siang: Aldi Parmigiano Reggiano, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Ja! Schlagsahne, REWE Gnocchi, Thunfisch in Öl (Konserviert). Makan Malam: REWE American Sandwich, High Protein Vanilla-Pudding. Camilan/Lainnya: Flying Power Sugar Free. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|