Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 52,96g | Prot: 68,67g | Karb: 77,37g.
Makan Pagi: Jus de Citron, Cannelle, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Écrémé, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf, Kiwi. Makan Siang: Envia Fromage Blanc 3,1%, Carrefour Pois Chiches, Leader Price Œuf BIO, Melon, Carrefour Ratatouille . Makan Malam: Envia Bifidus Nature, Lidl Steak de Porc, Lidl Moutarde, Vinaigre Balsamique, Envia Petits Fromages Frais 3,6%, Tomates, Salade Verte, Gelatelli Mini Mix. Camilan/Lainnya: Carrefour Thé Vert à la Menthe, Thé sans Sucre, Régilait Lait Entier en Poudre. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bene10
|