Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 52,80g | Prot: 78,03g | Karb: 131,16g.
Makan Pagi: Zucchero Semolato, McVitie's Digestive al Cioccolato Fondente, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Avena, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Yfood Alpine Chocolate. Makan Malam: Aldi Treccia al Formaggio (Pane), Sal Seafood Salmone Affumicato , Fior Fiore Coop Datterino Giallo, Friggitelli, Lattuga, Philadelphia Philadelphia Active. Camilan/Lainnya: Enervit Snack Salato, Bulk Powders Chocolate Protein Bites Yoghurt & Cranberry. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pa0ly
|