Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 40,28g | Prot: 75,91g | Karb: 107,79g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Глобус Ветчина Деликатесная Свиная, Белый Хлеб. Makan Siang: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Глобус Ветчина Деликатесная Свиная, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Вареная. Makan Malam: Банан, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Белковый Коктейль (Втонусе) . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrina.o
|