|
33.2
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 45,77g | Prot: 56,89g | Karb: 129,87g.
Makan Siang: 水煮蛋, 雞腿（不吃皮）, 光泉 低糖鮮豆漿, 小白菜, 生菜. Makan Malam: 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂(中杯), 麥當勞 (McDonald's) 小薯, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 麥當勞 (McDonald's) 美式辣味香雞堡. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeeeee51
|