Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 47,13g | Prot: 92,54g | Karb: 207,86g.
Makan Pagi: Papa Cocida, Aguacate, Queso Panela, Great Value Hojuelas de Avena, Huevo, Café, San Juan Claras de Huevo, Espinacas. Makan Siang: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chayote, Aguacate. Makan Malam: Aguacate, Lala Queso Panela, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Zwan Jamón de Pavo Virginia. Camilan/Lainnya: Zanahoria, Zanahoria, Lala Yoghurt Natural (125g), Uvas Pasas, Papaya, Espaguetis, Pepino (Pelado), Aguacate, Member's Mark Filetes de Tilapia. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan triuxx
|