Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2013
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 48,89g | Prot: 46,31g | Karb: 267,95g.
Makan Pagi: Trader Joe's Channa Masala, Kawan Food Whole Wheat Paratha. Makan Siang: Dino's The Greek Place Baklava, Extreme Pita Grilled Chicken Pita (Regular). Camilan/Lainnya: Carrot Cake, Simply Orange Simply Lemonade with Raspberry (Bottle), Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Apples. lagi...
|
|
2889 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 10 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Subash Chandran
|