Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
61,1 kg Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.    Sisa: 5,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Agustus 2020:
1264 kkal Lemak: 47,73g | Prot: 103,10g | Karb: 92,22g.   Makan Pagi: Елисей Картофель Запеченный , Европа Куриная Грудка . Makan Siang: Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире. Makan Malam: Магнолия Грудка Куриная Жареная, Prisma Картофель. Camilan/Lainnya: Магнит Арбуз, Магнит Арбуз. lagi...
1488 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Irinapono


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.