Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 59,77g | Prot: 57,14g | Karb: 165,27g.
Makan Pagi: Triunfo Biscoito Salgado Sabor Manteiga, Queijo Mozzarella, Uva Itália, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Berinjela Cozida, Queijo Mozzarella, Mandioca Cozida. Makan Siang: Da Terrinha Tapioca, Lugen Arroz Integral Agulhinha. Makan Malam: Pif Paf Presunto, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada, Queijo Mozzarella, Nutrella Pão de Linho Light. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lurezinha
|