Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 39,81g | Prot: 34,48g | Karb: 151,29g.
Makan Pagi: Гренки Домашние, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Изюм (без Косточек), Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кедровые Орехи. Makan Siang: Зеленый Перец, Кубанский Молочник Сметана 20%, Укроп, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Makan Malam: Просто Повидло Яблочное, Оладьи, Кубанский Молочник Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Пастилушка Пастила без Сахара, Персики, Dial Export Льняное Масло. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quatyrka
|