Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
546 kkal
|
Lemak: 31,66g | Prot: 21,54g | Karb: 45,05g.
Makan Pagi: Торт Сметанник с Персиками , Pretto Сыр Рикотта, Станем Друзьями Авокадо , Fazer Батон со Злаками, Простоквашино Сливки 20%, Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хотите скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
12 Agu 20 oleh anggota: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie dr
|