Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 74,91g | Prot: 98,46g | Karb: 56,19g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Fish House Форель, Яйцо, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Филе Трески в Яйце Перекресток, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Makan Malam: Куриное филе гриль, Кабачковая икра, Домашняя закваска, Ткемали соус. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milena-fine
|