Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 51,68g | Prot: 134,83g | Karb: 97,49g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Черника, Красные Вишни, Exquisa Exquisa Fitline Protein Heidelbeere, Crownfield Bio Basis Müsli 5-Korn-Mix. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой, Куриная Печень, Ячневая Каша на Воде. Makan Malam: Вареное Яйцо, Hofmaier Truthahnfleisch im Eigenen Saft. Camilan/Lainnya: Куриная Печень, Помидоры, Leichter Genuss Mozzarella Leicht. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|