Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2688 kkal
|
Lemak: 119,65g | Prot: 163,63g | Karb: 247,80g.
Makan Pagi: Помидоры, Пицца не пп, Печенье от Лены 2, Славянка Молочный Курьёз, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Жареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Makan Siang: Муссовый торт клубника - мята, Пицца не пп, Янтарь Сыр Моцарелла, Кировский Сметана 20%, Помидоры, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Бахетле Кыстыбый с Картофелем. Makan Malam: Янтарь Сыр Моцарелла, Чай, Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Джем в порции 10 г, Смак Хлеб для Тостов, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Пицца не пп. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Соленый Арахис, Муссовый торт клубника - мята, Смак Хлеб для Тостов, La Pina Арахисовая Паста, Омский Бекон Карбонад Фирменный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|