Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 60,18g | Prot: 59,57g | Karb: 64,44g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Черная Смородина. Makan Siang: Яичный Белок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам. Makan Malam: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Real Caps Омега 3-6-9. Camilan/Lainnya: Dove Тёмный Шоколад (8г), 365 Дней Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marika_Vlad
|