Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 64,12g | Prot: 43,80g | Karb: 245,07g.
Makan Pagi: Kirschmarmelade, Wasa Roggen Dünn. Makan Siang: Alberto Tortellini Al Forno. Camilan/Lainnya: Möhren, Eistee, Speiseeis, Blaubeeren, Himbeeren. lagi...
|
|
1956 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 20 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 40 menit, Duduk - 15 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strangefrezzy
|