Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 75,86g | Prot: 35,89g | Karb: 159,06g.
Makan Pagi: Trapeza Овсянка Плющенная, Премия Масло Льняное, Банан, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Премия Арахисовая Паста. Makan Siang: Баклажаны Жаренные, Перец Жареный, Яготинский Айран. Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Злагода Сирок 2 в 1, Арбуз, Nestle Kitkat. lagi...
|
|
1834 kkal
|
Latihan:
Ходьба - 2 jam, Fitness (Workout) - 55 menit, Istirahat - 13 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffochka
|