Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 38,35g | Prot: 48,92g | Karb: 119,32g.
Makan Pagi: Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Абрикосы, Крыжовник, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%. Makan Siang: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Спаржа по-Корейски. Makan Malam: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ашан Сыр Российский 50%. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HelgaPskov
|