Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
769 kkal
|
Lemak: 31,23g | Prot: 38,53g | Karb: 88,84g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Makan Siang: Кефир 1%, Гречка Отварная. Makan Malam: Кефир 1%, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|