Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2409 kkal
|
Lemak: 80,79g | Prot: 94,90g | Karb: 323,68g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral), Ovo Estrelado, Coringa Cuscuz de Milho . Makan Siang: Yoki Farofa Pronta, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), PAINHO Arroz. Makan Malam: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Mandioca Frita. Camilan/Lainnya: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Coca-Cola Coca-Cola, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Neston 3 Cereais, Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Leite (Leite Integral). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edimara Rodrigues
|