Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3290 kkal
|
Lemak: 99,60g | Prot: 178,24g | Karb: 409,34g.
Makan Pagi: Torta de Banana, Clara de Huevo, Torta de Banana, Atún en Agua (Enlatado). Makan Siang: Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Pechuga de Pollo a la Plancha, Lentejas Cocidas. Makan Malam: Torta de Banana, Huevo Cocido, JGB Tarrito Rojo, Natural Freshly Colageno Hidrolizado, Colanta Leche en Polvo, Noel Galletas Ducales. Camilan/Lainnya: Alpina Arequipe, Alpina Queso Doble Crema . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juan carlos cuellar
|