Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 34,23g | Prot: 94,06g | Karb: 167,60g.
Makan Pagi: Lotus Speculoos (7,5g), McDonald's P'tit Melon, St Michel Galettes Tout au Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Riz Frit sans Viande, Carrefour Oignon, Le Gaulois Escalope de Dinde, Poivrons. Makan Malam: Carrefour Lait Demi Écrémé , Riz Blanc, Choux Blanc, Sauté de Porc. Camilan/Lainnya: McDonald's P'tit Melon, Carrefour Lait Demi Écrémé. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaoi-69
|