Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 59,48g | Prot: 98,97g | Karb: 202,37g.
Makan Pagi: M&M's Peanut, Loacker Milk Vanilla, Fage Risolat 1% Vaniglia. Makan Siang: Esselunga Tonno al Naturale, Coop Pecorino Romano DOP Grattugiato, Coop Pecorino Romano DOP Grattugiato, Le Conserve della Nonna Passata di Pomodoro, De Cecco K Ditali Rigati. Makan Malam: Roberto Maxi Hamburger con Semi di Sesamo, Esselunga Hamburger di Chianina. Camilan/Lainnya: Gelato D Italia Panna Ciocc senza Zuccheri. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piccolakaty86
|