Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
797 kkal
|
Lemak: 26,28g | Prot: 52,35g | Karb: 89,48g.
Makan Pagi: Nesquik Какао All Natural. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рулет из Лаваша с Творогом. Makan Malam: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Paul Омлет с Сыром и Томатом. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|