Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2013
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 31,54g | Prot: 54,25g | Karb: 151,83g.
Makan Pagi: Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Craisins, Oven-toasted Quick Oats, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Walnuts. Makan Siang: Pure Premium Chocolate Coconut Water (Bottle), Creamy Peanut Butter, Strawberry Preserves, Wheat Enriched Bread, C4 Extreme. Makan Malam: Green Peas (Frozen), Avocados, Boneless Skinless Chicken Breast, Quinoa (Cooked). Camilan/Lainnya: Cabernet Sauvignon Wine. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Koreen
|