Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 56,40g | Prot: 53,05g | Karb: 141,34g.
Makan Siang: Balade Choco Original, Bruine Boterham, Delhaize Jonge Belgische Gouda. Makan Malam: Iglo Vissticks , Rode Eikenbladsla, Tartaarsaus, Aldi Atlantische Zalmfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Solo Solo Bakken en Braden. Camilan/Lainnya: Belsy Kokosrotsjes, Aldi Soja Choco Drank. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|