Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1818 kkal
|
Lemak: 57,11g | Prot: 115,38g | Karb: 232,36g.
Makan Pagi: Тандырный Лаваш, Garlic, Наша Ряба Крылья Куриные, АТБ Перец Болгарский, Extra Virgin Olive Oil, Clever Томаты в Собственном Соку. Makan Siang: Watermelon, Наша Ряба Куриное Филе. Makan Malam: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, АТБ Огурец. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers, Mango, Селянське Молоко 1,5%, Grapes. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|