Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 28,68g | Prot: 66,74g | Karb: 174,63g.
Makan Pagi: Инжир, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Куриный Фарш, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Омлет или Яичница с Сыром. Camilan/Lainnya: Nesquik Шоколадные Шарики, Кефир 1%, Nesquik Шоколадные Шарики, Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli675
|