Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 63,63g | Prot: 39,08g | Karb: 184,15g.
Makan Pagi: Чай, Екатерина Сладкая Торт Бисквитный «Ёжик», Долмио Итальянский Томатный Соус для Приготовления Блюд «Традиционный», Макароны по Флотски. Makan Siang: Манго. Makan Malam: Вареное Яйцо, Кукуруза Вареная. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Пломбир Большой Рожок Классический. lagi...
|
|
1759 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan LENA13081982
|