Daftar  |  Masuk

Jurnal _masha_bb_, 11 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
62,3 kg Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.    Sisa: 3,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Agustus 2020:
1252 kkal Lemak: 14,38g | Prot: 68,75g | Karb: 237,06g.   Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Арбуз, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Абрикос. Makan Siang: Хлебны Млын Купаловский, Абрикос, Арбуз, Груша, Капуста Тушеная с Грибами, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Арбуз, Сливы, Аристей Сыр Фету Мягкий, Помидоры. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Черничные. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan _masha_bb_


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.