Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 51,31g | Prot: 73,87g | Karb: 96,34g.
Makan Pagi: Помидоры, Комо Сыр Российский , Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Житня Сила Хлеб "Сонечко", Омлет с Молоком. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Курица с Болгарским Перцем в Соевом Соусе, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Чай, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilia.92
|