Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2730 kkal
|
Lemak: 75,03g | Prot: 142,24g | Karb: 363,94g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Zucchine Cotte, Fiori di Zucca Fritti, Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta. Makan Malam: Pomodori Ciliegini, Zucchine Cotte, Fiori di Zucca Fritti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|